Salut i Benestar a ABC Centre
Programes de salut preventiva, benestar emocional i salut vocal per a adults que volen cuidar-se abans que apareguin els problemes.
Què és el servei de Salut?
El servei de Salut d'ABC Centre agrupa una sèrie de programes orientats a la prevenció i el benestar. No cal tenir un diagnòstic ni un problema greu per beneficiar-se d'aquest servei. Està pensat per a adults que volen treballar la seva salut emocional, vocal o psicològica des d'una perspectiva preventiva i d'autocura.
Programes disponibles
- Benestar emocional per a adults (gestió de l'estrès, ansietat lleu)
- Higiene vocal i prevenció de disfuncions vocals
- Estimulació cognitiva preventiva per a adults grans
- Suport psicològic en transicions vitals (maternitat, jubilació, canvis laborals)
- Tallers de mindfulness i regulació emocional
- Programes de salut mental per a empreses i organitzacions
A qui va adreçat?
- Adults amb estrès o ansietat lleu que volen prevenir-la
- Professionals de la veu (docents, comunicadors, cantants)
- Adults grans interessats en l'estimulació cognitiva
- Persones en etapes de canvi vital
- Empreses i organitzacions que cuiden la salut dels seus equips
El nostre enfocament
Creiem que la salut no és només l'absència de malaltia. Per això oferim un espai per a l'autocura i la prevenció, amb programes dissenyats per les nostres especialistes en psicologia, neuropsicologia i logopèdia. Cada programa s'adapta a les necessitats individuals o grupals de cada persona.
Com funciona?
Primera consulta
Avaluació
Pla de treball
Seguiment
El nostre equip per a aquest servei
Laia Álvarez
Codirectora · Psicóloga Gral. Sanitaria · Neuropsicóloga
Margot Moreno
Psicóloga
Noelia Torres
Logopeda
Preguntes freqüents
Necessito tenir algun diagnòstic per accedir a aquests programes?
No. El servei de Salut està pensat precisament per a persones sense diagnòstic que volen cuidar el seu benestar de forma preventiva.
Els programes són individuals o grupals?
Oferim les dues modalitats. Alguns programes són tallers grupals i d'altres són sessions individuals. Contacta'ns per valorar què s'adapta millor a tu.
També oferiu aquests programes per a empreses?
Sí. Dissenyem programes de benestar per a equips de treball, amb tallers de gestió emocional, salut vocal i mindfulness. Contacta'ns per a una proposta personalitzada.
Llest per donar el primer pas?
Contacta amb nosaltres i t'ajudem a trobar l'especialista adequat per a tu.
¿Qué servicio necesitas? *
¿Qué tipo de cita necesitas? *